Queres aprender a jogar golfe?
Não esperes mais!
Se queres começar a jogar golfe, este é o curso de iniciação que pensámos para ti.
Um programa desenhado pela Federação Portuguesa de Golfe que, em colaboração com Clubes e Academias de todo o país, te permite iniciar no golfe em apenas 9 semanas e meia, por um preço acessível.
Com a duração de pouco mais de 2 meses, com 2 aulas de grupo por semana, este curso aposta na aprendizagem pela experiência e pela prática, com menos peso nos aspetos teóricos.
Vem descobrir, num clube perto de ti, o desporto que vai mudar a tua vida.
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Equipamento básico
Não precisas de muito para começares a jogar Golfe
O Golfe é um desporto que se pode jogar em todas as idades, desde a infância até uma idade bastante avançada. Sendo essencialmente praticado ao ar livre, é naturalmente bom para a saúde.
Na fase inicial de aprendizagem, os principiantes não necessitam de munir-se de mais do que “meio set” (7 tacos), uma opção não só mais económica como mais facilitadora na escolha dos tacos em cada situação de jogo.
Descobre aqui o que vestir e qual o equipamento básico para começares a jogar golfe e constroi o teu próprio estilo desportivo e/ou casual.
[ 1 ] Luva
A luva não é um equipamento “obrigatório” para a prática do golfe mas indiscutivelmente aumenta a aderência da mão à pega do taco, contribuindo para uma maior a eficácia da pancada. Por norma, é utilizada apenas uma luva na mão contrária à dominante, ou seja, na mão esquerda se o jogador for destro e vice-versa.
Há modelos específicos para jogar à chuva e para os dias mais frios, assim como diferentes tipos de peles, verdadeiras ou sintéticas.
[ 2 ] Calças Técnicas
Existem no mercado uma enorme variedade de modelos e de tipos de tecidos, mas estes devem ser essencialmente cómodos, garantindo uma excelente liberdade de movimentos ao jogador. A impermeabilidade e a respirabilidade são igualmente factores a ter em conta na compra de umas calças de golfe, sendo que existem modelos especificamente desenhados para o uso em dias de chuva. Umas calças compridas são sempre uma escolha segura, mas poderá optar por uns calções nos dias mais quentes.
[ 3 ] Sapatos
Os sapatos de golfe, genericamente, consideram-se de dois tipos: com ou sem Spikes (dispositivos em borracha ou plástico que garantem uma melhor fixação dos pés do jogador ao chão). No passado eram muito clássicos, hoje a variedade de sapatos de golfe é enorme, com oferta de modelos muito desportivos e confortáveis.
[ 4 ] Saco Golfe
Os sacos de golfe apresentam-se com diversos tamanhos e modelos. Para além de acondicionarem os tacos, possuem bolsas destinadas ao transporte de roupas, bolas, alimentos e bebidas, entre outras coisas que possam ser necessárias ao atleta ao longo de uma volta ou treino de golfe.
[ 5 ] Set Tacos Golfe
Existem vários tipos de Tacos (ou Clubs): Tacos longos, chamados “madeiras” e Tacos médios e curtos, chamados “ferros”. Para fazer rolar a bola no green há um taco especialmente desenhado para o efeito, o “putter”.
Um set completo é composto por 14 tacos mas é recomendado apenas meio set (7 tacos) para o praticante iniciado.
[6] Bola
A bola de Golfe possui na superfície pequenas cavidades, os “dimples”, para reduzir o arrasto aerodinâmico e pode ser construída a partir de uma variedade de materiais projectados para fazer a bola voar mais longe ou gerar mais rotação (spin), fundamental para o controlo desta.
O jogador deve escolher a bola mais adequada às características do seu jogo.
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[ 1 ] Luva
A luva não é um equipamento “obrigatório” para a prática do golfe mas indiscutivelmente aumenta a aderência da mão à pega do taco, contribuindo para uma maior a eficácia da pancada. Por norma, é utilizada apenas uma luva na mão contrária à dominante, ou seja, na mão esquerda se o jogador for destro e vice-versa.
Há modelos específicos para jogar à chuva e para os dias mais frios, assim como diferentes tipos de peles, verdadeiras ou sintéticas.
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[ 2 ] Calças Técnicas
Existem no mercado uma enorme variedade de modelos e de tipos de tecidos, mas estes devem ser essencialmente cómodos, garantindo uma excelente liberdade de movimentos ao jogador. A impermeabilidade e a respirabilidade são igualmente factores a ter em conta na compra de umas calças de golfe, sendo que existem modelos especificamente desenhados para o uso em dias de chuva. Umas calças compridas são sempre uma escolha segura, mas poderá optar por uns calções nos dias mais quentes.
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[ 3 ] Sapatos
Os sapatos de golfe, genericamente, consideram-se de dois tipos: com ou sem Spikes (dispositivos em borracha ou plástico que garantem uma melhor fixação dos pés do jogador ao chão). No passado eram muito clássicos, hoje a variedade de sapatos de golfe é enorme, com oferta de modelos muito desportivos e confortáveis.
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[ 4 ] Saco Golfe
Os sacos de golfe apresentam-se com diversos tamanhos e modelos. Para além de acondicionarem os tacos, possuem bolsas destinadas ao transporte de roupas, bolas, alimentos e bebidas, entre outras coisas que possam ser necessárias ao atleta ao longo de uma volta ou treino de golfe.
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[ 5 ] Set Tacos Golfe
Existem vários tipos de Tacos (ou Clubs): Tacos longos, chamados “madeiras” e Tacos médios e curtos, chamados “ferros”. Para fazer rolar a bola no green há um taco especialmente desenhado para o efeito, o “putter”.
Um set completo é composto por 14 tacos mas é recomendado apenas meio set (7 tacos) para o praticante iniciado.
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[6] Bola
A bola de Golfe possui na superfície pequenas cavidades, os “dimples”, para reduzir o arrasto aerodinâmico e pode ser construída a partir de uma variedade de materiais projectados para fazer a bola voar mais longe ou gerar mais rotação (spin), fundamental para o controlo desta.
O jogador deve escolher a bola mais adequada às características do seu jogo.
Por todo o país, são cada vez mais as oportunidades que surgem para se ter um primeiro contacto com o golfe. Nos últimos anos um crescente número de campos de golfe e de academias tem vindo a organizar programas específicos para todas as idades que oferecem a possibilidade de conhecer e experimentar este desporto.
Através de Clube
Inscrição presencial através de clube de golfe.
Através do R.I.O.
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Anual
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Anual
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Anual
* O Registo Individual Online destina-se a todos os praticantes que nunca tenham sido filiados; aos que à data do seu registo não tenham sido filiados nos últimos 2 (dois) anos; e ainda àqueles cujo último registo de filiação tenha sido feito através de clube com inscrição na FPG cancelada ou suspensa.
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Crescida numa família de golfistas, começou a jogar aos 6 anos de idade. Representou a seleção nacional entre 2009 e 2014.
“Para mim jogar golfe é a conjugação perfeita entre praticar desporto, passar bons momentos com amigos e família e estar em contacto com a natureza.”
Formação Académica:
- Estudos Portugueses – Faculdade Letras – UL
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Comecei a jogar golfe aos 6 anos, num contexto familiar e desde aí que o golfe está presente na minha vida. Pessoalmente, jogar golfe é sinônimo de convívio, conhecer novas pessoas, passar tempo com a família e amigos, e sobretudo ter a possibilidade de estar ao ar livre.
Neste momento, o meu principal objetivo é promover o golfe e transmitir a paixão pelo desporto por aqueles que estão agora a começar!
“Quando lhe disserem que o golfe é fácil, é mentira. O golfe é o desporto mais difícil do mundo, mas é aquele que vai mostrar o melhor de ti!”
Formação Académica:
- Gestão de Desporto – Faculdade de Motricidade Humana – UL
O Toptracer Range redefine a experiência do driving range tradicional – desde um momento de convívio a uma oportunidade de treino técnico com suporte tecnológico.
A tecnologia fornece replays instantâneos do shot e dá um feedback estatístico no ecrã instalado em cada baia, o que permite aos jogadores fazer ajustes no seu shot e ver imediatamente a sua performance.
Já disponível no Jamor!
O C.N.F.G. Jamor contempla 27 baias, das quais 12 são cobertas e com o sistema Toptracer disponível.
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